Alegria... Qualidade Incomensurável... Pratique!

Uma vida
(Dom Salvador e Abolição)

Uma vida, uma vida não é nada
se não tem nenhum amor.
Um sorriso não é um riso,
um sorriso não é preciso
se não tem amor!
Uma casa é tão fria
apenas, apenas uma moradia
sem amor.
Eu persigo o meu destino,
Meu futuro do inseguro,
levando sempre, sempre
a minha dor!
Não descanso, não, eu não desisto,
eu insisto! Eu insisto procurando o amor!

Alegria! Alegria!
É manhã de um novo dia!
Alegria! Alegria!
É manhã de um novo dia!
Alegria! Alegria!
É manhã de um novo dia!

Vou andar onde o amor levar
vou descobrir a vida
vou construir meu lar
eu vou sair de mim
eu quero me encontrar
sei que vou ser feliz
meu dia chegará!

Alegria! Alegria!
É manhã de um novo dia!
Alegria! Alegria!
É manhã de um novo dia!
Alegria! Alegria!
É manhã de um novo dia!

Zensider

(Ademir Assunção / Edvaldo Santana)

Aprenda a costurar
As suas próprias roupas
Quando as flores
Forem poucas
Quando a brisa do inverno
Varrer sua casa
Aprenda a voar
Com as suas próprias asas
Em caso de cansaço
Sente-se
Como um tigre
Imóvel
Ao relento
Atento
Ao soprar do vento
Pode ser
Aconteça
Uma flor de lótus
Floresça
Na lama dos seus olhos

(Poema enviado por Aníbal Jipô)

Liberdade e Vacuidade

Em todas as direções,
um só centro,
pleno de liberdade,
vazio de sofrimento.
(Gyokuho Sei-In)

"Que todos os seres possam encontrar a felicidade e sua causa.
Que todos os seres possam se liberar do sofrimento e de sua causa.
Que superem as limitações do carma.
Que atinjam lucidez incessante.
Que desenvolvam meios hábeis de beneficiar a todos.
E que isso seja sua fonte de energia e brilho."
(Prece Metabavana por Lama Padma Samten - fonte: Revista Bodisatva n.22, pag. 19)

Love is...

(Padmasambava
e Yeshe Tsogyal)

Love

(John Lennon)

Love is real, real is love
Love is feeling, feeling love
Love is wanting to be loved

Love is touch, touch is love
Love is reaching, reaching love
Love is asking to be loved

Love is you
You and me
Love is knowing
We can be

Love is free, free is love
Love is living, living love
Love is needing to be loved

Aos Mestres, com carinho.

"Despertando do sono profundo,

Numa folha de pinheiro
brotam duas flores.
O Patriarca de Pedra observa sorrindo.
Quem as viu?"

(Gyokuho Sei-In)

Mãe é mar...

Mares, não maré, água e terra.
Mãe é mar,
Mares, não maré, água e terra.
Mar, amar,
Pra saber da árvore com galhos pra quebrar
Em secas folhas ao chão,
Secos e duros gravetos,
Em lenha pro fogo,
Que cozinha esses anos todos
A grande panela do mundo.

Mas mar é mar,
Correndo tranquilo pela terra
Como o som das águas dizendo
Que mãe só não pode entrar nessa,
muito pelo contrário,
É sofrer e chorar como Maria,
Sorrir e cantar como Bahia
E o menino solto como o dia!

E aí...
Mãe pode ter e ser bebê
E até pode ser baby também!

E até pode ser baby também
E até pode ser baby também
E até pode ser baby também
E até pode ser baby também...

(Sorrir e cantar como Bahia - Galvão / Moraes Moreira)

Embaixo do seu pé!

"[...] Olha, sempre tem soluções. E essa solução não está longe. Está embaixo do seu pé. Olha onde você está. Por que você é assim? A resposta está toda em cima disto e a resposta é sempre maravilhosa. A força do zen budismo é transformar aquelas situações terríveis em uma coisa maravilhosa. Sempre tem isso. Só lembrar isso já é uma coisa. Aproveite essas situações terríveis." (Eikyu Ryotan Roshi, nosso querido Mestre Tokuda)

Foto: Pés de Mestre Tokuda, Telma, Valeria e Alcio. Tirada por Isabella Bozano em Yakushi-In, Alto da Boa Vista, Rio de Janeiro, RJ.